- Vous vous sentez fatiguée dès le réveil ;
- le soir vous n’avez qu’une seule envie, celle de vous enfoncer dans le canapé pour ne jamais en ressortir ;
- vous aimeriez mieux prendre soin de vous, mais rien que d’y penser vous vous sentez dépassée et ne savez pas par où commencer ;
- vous voulez apprendre à gérer votre stress de façon naturelle ;
- vous êtes prête à tester de nouvelles activités.
Si vous vous reconnaissez, c’est que vous sentez que le moment est venu de vous recharger !